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협심증 초기증상 6가지 및 치료방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 심장이 정상적으로 기능하지 않는다는 걸 말해요 보통 각가지 질병 등으로 인하여 혈관이 좁아지는 것이 원인이라고 해요. 그렇게 되면 공급되는 산소나 영양분이 많이 감소하기 때문에 심장이 정상적으로 기능하지 않는다고 합니다. 심장은 피를 만들어서 신체 곳곳으로 조달하는 기능을 하기도 하지만, 외부에서 생성된 산소와 영양을 받아야 정상적으로 된 구실을 할 수 있습니다. 협심증이라 하는 것은 심장 근육에 산소와 영양분을 공급하는 관상동맥이 좁아지면서 심장근육에 피가 원활하도록 공급되지 않아 일어나는 가슴통증 말한다고 해요. 관동맥을 통하여 적은 양의 피가 공급되어 심장이 필요한 것보다 소량의 적은 양의 산소가 공급되면 심장에서 통증이 생긴다고 ..

허리디스크 증상 6가지 및 치료법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 허리디스크는 척추와 뼈사이의 구조인 디스크가 원래의 본 위치에서 벗어나 탈출되는 증상을 말해요. 보통 허리디스크라고 알려진 경우가 많은데, 정확한 병의 명칭으로는 요추 추 간판 탈출증이라고 해요. 요추 간에 있는 디스크는 높은 탄력성을 가지고 있어 외부로부터 신체적 충격을 개선하고 딱딱한 뼈끼리 직접 부딪쳐 충돌하는 것을 방지해요. 잘못된 자세나 외부 충격으로 장시간 있을 경우 디스크가 튀어나와 있거나 하게 되면 염증을 일으켜 디스크라고 알려진 요통이나 방사통 등의 통증 증상을 유발하는 것이 허리디스크인데요. 예전에는 노화에 의한 추 간판 퇴행으로 허리디스크가 자연스러운 현상으로 인식됐지만, 요즘은 좌식생활 및 컴퓨터, 핸드폰 사용량 증가..

혈압 정상수치 유지방법 9가지에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 혈액은 신체 곳곳의 세포에 산소를 운반하며 필요한 영양을 보충하며 조직의 세포에서 나온 이산화탄소와 노폐물을 제거하는 기능을 하는 체액인데요. 주로 피라고 부르며 혈액은 결합조직의 한 종류이며 액체 성분으로 이루어진 혈장과 적혈구, 혈소판, 백혈구 같은 세포들로 이루어져 있어요. 정상적인 혈압을 유지해야 하는 것은 선택이 아니라 필수입니다. 강조하며 또 강조해도 결핍하고, 모든 성인병은 혈압에서 시작해서 마지막으로 혈압으로 끝난다는 이야기가 있을 정도인데요. 최근 보건복지부는 혈관의 압력 정도를 숫자로 표현하는 혈압 이외에도 혈당량과 콜레스테롤 수치에 관해서도 큰 관심을 기울여 줄 것을 당부하며 있습니다. 결과적으로는 혈압을 제어하는 여러가지..

간수치가 높으면 나타나는 증상 6가지에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 간은 우리 체내에서 제일 중요한 기관 중 한가지인데요. 간은 이과 같이 중요한 기능을 하지만 항상 반복되는 손상과 재생 등의 통증이 없기 때문에 질환이 있어도 늦게 발견되는 경우가 많다. 하지만 회복능력이 아무리 좋아도 지속 부상을 당하게 되면 최종 기능은 점차 저하됩니다. 간을 통해서 무극성 물질은 산화를 통해서 물에 잘 녹는 극성 형태로 물질을 바꾸어 체내의서 독소를 배출시키는 기능을 해요. 이러한 간이 급격히 나빠지거나 간수치가 높아지는 경우에는 독소를 지체 없이 배출하지 못하게 되면 여러 가지 질환에 노출되기 쉽고 건강을 잃게 돼요. 독소를 몸 밖으로 배출하기 쉬운 물질로 만드는 개념으로 생각하시면 돼요. 기름은 물에 녹지 않고..

간암 초기증상 7가지 및 예방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 간암은 동남아시아와 국내를 포함해서 동북아시아 그리고 아프리카에서 많이 일어나는데요. 국내 남성 암 사망원인 중 3위를 차지하며 40~50대 남성들의 암 사망의 원인 중 1위를 차지할 정도로 매우 무서운 질환 중 하나인데요. 간은 '침묵의 장기'라고 불릴 만큼 간암은 초기에 증상들이 거의 없다가 어느 정도 진행이 된 후에야 여러가지 증상들이 나타나는 경우가 많습니다. 그럼 본격적으로 간암 초기증상 7가지 및 예방법에 대한 내용을 살펴보도록 하겠습니다. 간암 초기증상 간암 초기증상 1 - 무기력 및 피로감 간암 초기증상 첫 번째 - 간은 우리 몸의 해독 작용을 담당하고 이는데 이 작용을 정상적으로 하지 못하다 보면 피로감 및 무력감이 생겨요...

손가락 마디 통증 11가지에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 손가락의 마디 통증의 일반적 증상으로 확인 할 수 있는 것은 손가락이 지속적으로 저리거나 통증과 같이 손가락 움직이는 것이 살짝 뻑뻑하여 잘 움직이기 어려운 상태들을 이야기해요. 이런 손가락 마디에서 발생하는 통증과 증상은 손가락 관절염으로 이야기 할 수 있는데 관절 부위가 돌출 되어서 나오고 손가락의 뻣뻣함이 오래돼요. 이때 손가락 통증과 같이 미열이 있고 거기에 더해 손목통증까지 오기도 하고 특히나 손가락 끝에서부터 두 세 번째 마디까지 심한 통증이 생겼다가도 사라지기를 반복해요. 손가락은 본인뿐만 아니라 모두에게 정말 중요한 신체 부분으로 하루 중 신체에서 제일 많이 이용하는 관절 중에 하나로 손가락에 통증이 발생하다 보면 생활에 많은 불편..

유근피 효능 10가지 및 부작용에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 유근피는 줄기보다는 뿌리껍질에 효능이 가장 많으며 두꺼울수록 효능이 높아진다고 해요. 유근혈액을 마치 레드와인처럼 차로 끓이면 짙을수록 예쁜 붉은색을 띱니다. 유근피는 예부터 염증치료에 탁월한 효능이 있어 종기나 상처치료를 위해서 고약으로 만들어 이용되어 왔어요. 느릅나무의 뿌리껍질인 유근피는 예로부터 약재로 널리 이용되어왔고 동의보감에서 유근피는 성질은 평하여 맛이 달다고 쓰여있습니다. 그럼 본격적으로 유근피 효능 10가지 및 부작용에 대한 내용을 살펴보도록 하겠습니다. 유근피란? 과거에는 이 유근혈액을 평소에 씹어 먹는 것이 일반적이었지만 현재는 느릅나무껍질을 깨끗하게 잘 씻어 건조를 하여 보리차를 끓이는 것과 같이 우려내어 물로 만들어..

녹차 효능 15가지 및 부작용에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 녹차에 대해서는 굉장히 효능과 부작용에 대해서 관심을 가지시는 분들이 많고 단순하게 부작용만을 생각하여 드시는 것을 꺼려하거나 아예 손을 대지 않는 분들도 더러 있는 것 같습니다. 우리는 일상생활에서 꾸준히 무언가를 마시곤 합니다. 그 중에서도 대표적으로 커피가 있겠고 또 차 중에서는 녹차를 많은 분들이 마시곤 합니다. 그런데 커피는 부작용에 대해서 많은 생각을 하면서 드시는 분은 잘은 못 본 것 같습니다. 그럼 본격적으로 녹차 효능 15가지 및 부작용에 대한 내용을 살펴보도록 하겠습니다. 녹차 효능 15가지 녹차 효능 1 - 간건강 녹차에 들어있는 카테킨 성분은 지방간을 예방하는데 도움을 주며, 아세트알데히드를 분해하는 아스파라긴산, 알라닌..

곶감 효능 14가지 및 부작용에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 말린 감으로 건시라고도 부릅니다. 곶감이라는 이름의 유래에 관해 여러가지 설이 있지만 꼬챙이에 꽂아서 말린 감에서 왔다는 설이 제일 유력합니다. 곶감은 평균적으로 차례, 제사음식의 삼색실과의 하나로 이는 절대 빠져서는 안 된다고 하며 수정과 등을 만드는 데도 두루 쓰인다고 합니다. 곶감을 넓고 얇게 저며 대접에 담고 꿀에 재었다가 잣가루를 묻힌 단자로도 먹곤 합니다. 가을 시즌에 감을 따서 단단한 생 감의 껍질을 벗겨 그것을 줄에 꿰어서 서늘한 바람이 잘 통하여 햇볕이 좋고 비를 잘 피할 수 있는 대개 헛간에 장대를 걸어 높이 달아 두어 말리면 특유의 감의 떫은 성분이 사라지고 단맛이 베어 나오며 하얀 가루가 생기게 되면서 곶감이 됩니다. 그..

귤 효능 10가지 및 부작용에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 감귤은 생식용으로 늦가을부터 많이 사용되지만 과즙 음료를 비롯하여 술, 쨈, 요구르트, 식초 등 가공음식의 원료로도 사용되고 있으며 감귤 껍질을 이용해 가축의 사료로도 활용하여 있습니다. 일반적으로 감귤 속의 기초적인 종류는 인도의 히말라야 동부지방을 중심으로 하여 인도격차나 반도, 중국 중남부 및 그 주변의 섬들에서 생성한 것으로 추정합니다. 재배종 중에는 시트론, 문단, 밀감이 기초적인 종류입니다. 밀감류는 중국에서 다채로운 품종 분할을 이루었으며 우리나라에서 재배종의 대다수를 이루는 온주 밀감도 그 한 가지며 밀감류는 다른 종류와 교잡하여 여러 교잡종을 만들어내고 있습니다. 그럼 본격적으로 귤 효능 10가지 및 부작용에 대한 내용을 살펴보..