뇌졸중 전조증상 12가지 및 예방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 뇌졸중의 주요 증상은 수명이 짧거나 정상 증상과 비슷해 간과하기 쉬우므로 특히 고령이거나 고혈압, 당뇨병, 고콜레스테롤혈증, 흡연, 수면 부족 등의 위험 요인이 있는 경우 뇌졸중 증상을 잘 알아두는 것이 중요합니다.
뇌혈관이 막히면 매분 190만 개, 매시간 약 1억 2천만 개의 신경세포가 손실되며, 뇌졸중 환자의 40~60%는 하룻밤 사이에 말을 못하거나 스스로 움직일 수 없는 증상을 경험합니다. 그럼 본격적으로 뇌졸중 전조증상 12가지 및 예방법에 대한 내용을 살펴보도록 하겠습니다.
뇌졸중이란?
뇌졸중은 마비, 언어 장애, 심지어 사망으로 이어질 수 있는 매우 심각하고 무서운 질환입니다. 뇌졸중을 치료하지 않고 방치하면 치명적인 결과를 초래할 수 있으므로 뇌졸중의 위험 요인을 파악하고 예방 및 치료하는 것이 중요합니다. 뇌졸중은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 파열되어 발생하며, 이로 인해 치명적인 뇌파가 발생하고 장애를 유발합니다.
뇌졸중 원인
뇌색전증은 뇌졸중의 주요 원인으로 부정맥이나 심장 판막 질환과 같은 질환으로 인해 심장의 혈류가 원활하지 않아 혈액이 고여 혈전을 형성하고, 이 혈전이 혈류를 타고 이동하여 뇌의 혈관을 막아 발생합니다.
뇌졸중의 가장 흔한 원인 중 하나는 죽상 동맥 경화증입니다. 혈관이 계속 좁아지면 혈류량이 감소하고 증상이 지속되면 혈관이 완전히 막혀 뇌 조직에 혈액 공급이 차단되고 뇌 손상을 일으킬 수 있습니다.
뇌졸중 전조증상
뇌졸중 전조증상 1 - 의식 장애
뇌졸중의 증상 중 하나는 의식 장애입니다. 뇌졸중이 매우 심하면 의식이 없는 상태로 떨어질 수 있으며, 이 경우 환자를 자극하는 것이 간단하지 않고 환자를 깨우기가 어렵고 불편해하는 경우가 많습니다.
또한 뇌졸중을 두 번 이상 겪은 경우 기억력, 판단력 등의 지적 능력이 저하될 수 있습니다. 치매 증상과 함께 일상 생활이 서툴고 대소변을 가리는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 또한 기분 변화가 나타나고 감정 조절이 어려워질 수 있습니다.
뇌졸중 전조증상 2 - 편측 마비
편측 마비는 뇌졸중의 표준 증상으로 알려져 있습니다. 사람의 신체 움직임은 뇌의 오른쪽과 왼쪽에 의해 제어되며, 신체의 오른쪽은 오른쪽 뇌에 의해 제어되고 왼쪽은 왼쪽 뇌에 의해 제어된다고합니다.
따라서 뇌의 혈관에 문제가 생겨 뇌의 일부가 막히거나 터져 뇌의 일부가 손상되면 손상된 뇌의 반대쪽 신체(얼굴, 팔, 다리)가 마비되는 편측성 마비가 발생하게 됩니다. 편측 마비는 우리가 흔히 말하는 '저린 느낌' 또는 '무거움'과는 다른데, 환자가 힘을 잃고 일어서거나 팔을 들지 못하거나 수저나 컵과 같은 손에 든 물건을 놓친다는 점에서 차이가 있습니다.
뇌졸중 전조증상 3 - 편마비, 감각 장애
운동 신경은 뇌에서 내려와 뇌간 기저부에서 교차하므로 뇌의 한쪽에 뇌졸중이 발생하면 반대쪽이 마비될 가능성이 높고, 뇌간 뇌졸중인 경우 사지가 모두 마비될 수 있습니다.
감각 신경은 운동 신경과 마찬가지로 뇌간 기저부에서 교차하므로 손상된 뇌의 반대쪽 얼굴과 팔에도 감각 문제가 생길 수 있으며, 문제가 충분히 심하면 저림이나 통증을 유발할 수 있습니다.
뇌졸중 전조증상 4 - 지나친 건망증
최근 사건을 기억하는 능력이 평소보다 떨어지거나 물건을 더 쉽게 잃어버린다면 뇌졸중의 징후일 수 있습니다. 노년층이라면 노화의 자연스러운 과정이라고 받아들일 수 있지만, 노화는 급격하지 않고 느리게 진행됩니다. 또한 시간이 지남에 따라 잊어버린 기억을 떠올리는 능력으로 흔히 설명되는 건망증과 잊어버린 기억을 전혀 떠올리지 못하는 치매 또는 뇌졸중을 구별하는 것은 어렵습니다.
뇌졸중 전조증상 5 - 시력 장애
갑자기 시야가 흐려지지 않는다면 뇌졸중의 징후를 의심해 보아야 합니다. 그림자가 짙게 드리워진 물체가 보이거나 한쪽 눈의 시력이 급격히 저하되는 경우에도 마찬가지입니다. 또한 나이가 들면서 서서히 진행되는 과도한 어지럼증이 동반될 수도 있지만, 갑자기 발생하여 이상하다고 생각되면 즉시 의사의 진료를 받아야 합니다.
뇌졸중 전조증상 6 - 언어, 발음 장애
갑자기 말이 어눌해지거나 이상하게 말한다면 뇌졸중일 수 있습니다. 누군가와 전화 통화를 할 때 말이 어눌해지거나, 문맥에 맞지 않는 말을 하거나, 문법에 맞지 않는 말을 하거나, 외국어로 말하는 경우 뇌졸중이 발생했다는 신호일 수 있습니다. 뇌졸중은 일반적으로 말을 하기 어렵게 만드는 뇌 질환이므로 본인이 알아차릴 수도 있고 알아차리지 못할 수도 있으므로 가족, 친척 또는 친구에게 이러한 증상이 나타나면 반드시 말하세요.
뇌졸중 전조증상 7 - 미니 뇌졸중
일과성 허혈 발작(미니 뇌졸중)은 뇌로 가는 혈관이 짧은 시간 동안 막혔다가 풀리는 것을 말합니다. 일반적인 증상으로는 어지럼증, 시각 장애, 갑작스러운 마비, 언어 장애, 심한 두통 등이 있으며, 대부분 뇌졸중과 유사하며 24시간 이내에 빠르게 사라집니다.
실제로 환자의 10~20%는 첫 번째 미니 뇌졸중 발생 후 90일 이내에 뇌경색이 발생하고, 이 중 50%는 48시간 이내에 발생하는 것으로 알려져 있으므로 증상이 경미하거나 불편하거나 병원 방문이 부담스럽다고 무시하지 말고 공식적인 조치를 취하는 것이 좋습니다.
뇌졸중 전조증상 8 - 심한 두통
심한 두통은 뇌경색보다 뇌출혈, 특히 뇌동맥류 파열로 인한 지주막하출혈에서 더 흔합니다. 일반적으로 만성적인 욱신거리는 두통이나 간헐적인 두통은 뇌졸중의 증상으로 간주되지 않습니다. 그러나 심한 두통의 강도가 평소 두통의 강도와 다르다면 뇌졸중을 의심해 보아야 합니다.
뇌졸중 전조증상 9 - 심박수 증가
뇌졸중이 발생하면 뇌압이 상승하고 심박수가 빨라지며 심장 박동이 빨라지는 것을 느낄 수 있습니다. 숨이 가쁘고 심장이 빨리 뛰면 심장마비나 뇌졸중을 의심해 볼 수 있습니다. 뇌압이 증가하면 그 범위가 더 심해질 수 있으며 남성보다 여성에게 발생할 가능성이 더 높습니다. 두근거림의 증상은 심장마비의 증상과 유사할 수 있으며 심방세동이 있는 경우 뇌졸중 위험이 높으므로 전문가의 조언을 구하는 것이 가장 좋습니다.
뇌졸중 전조증상 10 - 어지럼증
소뇌는 몸의 균형을 잡는 데 중요한 역할을 합니다. 소뇌는 신체가 움직일 때와 가만히 있을 때 모두 기능하여 조정된 움직임을 가능하게 하고 주기적으로 낮은 자세를 유지하도록 하는 필수 불가결하고 맹목적으로 중요한 뇌 연결부위입니다.
예를 들어, 술을 마시면 뇌의 전두엽뿐만 아니라 소뇌의 기능도 저하되기 때문에 술에 취한 사람들이 갈퀴를 들고 걷는 이유입니다. 균형을 조절하는 소뇌는 우리를 어지럽게 만들고 뇌졸중이 발생하면 서둘러 땅에 쓰러집니다.
일어서서 걸으려고 하면 균형을 잃고 한쪽으로 쓰러진다고 합니다. 실제로 뇌졸중을 앓는 사람의 약 10%가 뇌졸중 전에 갑작스러운 어지럼증과 비틀거림을 경험하는 것으로 알려져 있습니다.
뇌졸중 전조증상 11 - 시야 장애
뇌졸중의 모든 전조 증상은 일상 생활에 불편함을 줄 수 있지만, 마지막 징후인 시각 장애는 매우 불편할 수 있습니다. 시각 장애의 경우 두통이 동반될 수 있으므로 즉시 병원에 가는 것이 좋습니다. 시각 장애의 경우 양쪽 눈의 시력이 갑자기 상실되는 것이 아니라 편마비와 유사하게 한쪽 눈의 시력이 갑자기 상실되는 것입니다.
이러한 뇌졸중 증상은 실제로 시력을 잃는 것이 아니라 시신경에 영향을 미치는 뇌의 신경이 압박되거나 막히는 것입니다. 마지막 증상인 시각 장애는 두통을 동반할 수 있어 큰 불편을 초래할 수 있으므로 즉시 검사를 받는 것이 가장 좋습니다.
시각 장애는 편마비나 혈뇨증과 같이 양쪽 눈의 시력을 갑자기 잃는 것이 아니라 한쪽 눈의 시력을 갑자기 잃는 것을 말합니다. 뇌졸중의 이러한 증상은 실제로 시력을 잃는 것이 아니라 시신경에 영향을 미치는 뇌의 신경이 압박되거나 막히는 것입니다.
뇌졸중 전조증상 12 - 보행장애
걷기 어려움은 뇌졸중의 전조 증상입니다. 뇌졸중이 특정 수준의 편측 마비까지 진행되면 걷기 어려울 수 있습니다. 회복이 어려울 수 있으므로 더 진행되기 전에 검사를 받는 것이 가장 좋습니다. 근력 약화나 마비로 인한 보행 장애는 뇌졸중의 전조 증상이라고 합니다. 걷기 힘들어질 뿐만 아니라 넘어지기 쉬워질 수도 있습니다. 걸음걸이가 부자연스러워지고 자주 넘어지거나 비틀거리기 시작하면 뇌졸중을 의심해봐야 합니다.
뇌졸중 예방법
우리 몸은 혈액 순환을 유지하기 위해 점점 더 열심히 일하도록 설계되어 있기 때문에 갑작스러운 온도 변화로 인해 모세혈관이 순간적으로 수축하여 심장에 압력을 가하고 신체가 약한 곳에 문제를 일으킬 수 있습니다.
뇌는 모세혈관이 상당히 가늘어 이곳에 문제가 생기면 뇌졸중이 발생하기 쉬우므로 겨울철에는 따뜻한 곳에서 추운 곳으로 갈 때 보온을 잘하는 것이 중요합니다. 뇌졸중 예방의 핵심은 평소와 다른 방식으로 체중을 관리하는 것입니다.
나이가 들면 예전보다 활동량이 줄어들기 때문에 체중 증가, 혈압 상승, 혈당 상승, 콜레스테롤 수치 상승으로 이어질 수 있습니다. 체중 수치를 관리하기 위해서라도 비만이 되지 않도록 체중을 감량하는 것이 중요합니다. 이것으로 뇌졸중 전조증상 12가지 및 예방법에 대한 글을 마치도록 하겠습니다. 즐거운 하루 되세요.
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