울금 효능 10가지 및 부작용에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 울금은 "막힌 기운을 뚫어주는 황금색의 음식"이라는 뜻의 중국 이름입니다. 울금은 생강과와 매우 밀접한 관련이 있어 두 가지를 혼용하여 사용하는 경우가 많습니다. 울금에는 다양한 종류의 암세포와 싸우는 성분이 함유되어 있어 항암 효과가 있다고 알려져 있습니다. 울금은 생강과에 속하는 식물로 강황과 모양과 기능이 비슷합니다. 식재료로 사용할 때는 차를 만들어 마시는 등 다양한 방법으로 사용하는 것이 일반적이며, 소화기 계통을 활성화하고 당뇨병을 예방하는 등 그 효능이 다양합니다. 그럼 본격적으로 울금 효능 10가지 및 부작용에 대한 내용을 살펴보도록 하겠습니다. 울금 효능 혈관 건강 첫째, 앞서 언급했듯이 울금에는 천연 항산화제로 알려진 커큐민..
