황반변성 증상 및 원인과 예방법

황반변성 증상 및 원인과 예방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 망막의 중심부보다 물체를 더 선명하게 볼 수 있게 해주는 망막 내 신경조직인 황반에 문제가 생기는 질환으로, 물체를 볼 때 시력이 떨어지고 시야가 흐려지는 등의 증상이 나타나게 됩니다.

황반변성 증상

 

일반적으로 환자의 70% 이상이 고령자이며, 시력 저하 증상이 있어도 노안으로 치부하는 등 자가 진단을 하지 않아 치료 시기를 놓쳐 실명하는 환자가 매우 많습니다. 그럼 본격적으로 황반변성 증상 및 원인과 예방법에 대한 내용을 살펴보도록 하겠습니다.

 

황반변성이란?

황반은 물체의 중심을 인식하고 색을 구별하는 등 시력의 90%를 담당하는 주요 신경 조직입니다. 또한 황반에는 대부분의 시신경 세포가 있으며 물체의 상이 황반의 중앙에 맺히기 때문에 시력과 밀접한 관련이 있습니다. 시력을 잃고 평소에는 느끼지 못했던 증상이 나타나면 황반변성일 수 있습니다.

황반변성 증상

 

황반변성 증상은 황반이 손상되고 비정상적으로 변하여 중심 시력을 상실하는 질환입니다. 황반은 망막의 중앙에 위치하며 시력과 밀접한 관련이 있으므로 황반에 문제가 생기면 시야가 흐려지거나 점진적으로 시력을 잃는 등의 시력 문제가 발생할 수 있습니다. 망막의 중심에 위치한 황반에 변화가 생기면 세포 손상과 출혈이 발생하여 시력 상실로 이어질 수 있습니다.

 

황반변성 원인

황반변성은 반드시 노화로 인해 발생하는 것이 아니라 현대인의 부주의한 행동으로 인해 발생한다고 알려져 있습니다. 따라서 증상을 인식하고 자신에게 주의를 기울이고 검진을 받는 것이 중요합니다.

황반변성 증상

 

아직 명확하고 확고하게 밝혀진 것은 없지만 가장 흔한 위험 요인은 노화입니다. 다른 위험 요인으로는 흡연, 자외선 노출, 유전적 영향, 낮은 혈중 항산화제 수치, 청색광에 대한 높은 노출 등이 있습니다.

 

황반변성 증상

자가 진단으로 한쪽 눈을 가리는 것으로 증상을 확인할 수 있습니다. 이것은 사용하기 쉬운 자가 테스트이지만 황반변성을 알아차릴 수 있는 가장 효과적인 방법입니다. 기억해야 할 중요한 점은 눈을 가릴 때 눈에 압력을 가하지 않아야 한다는 것이므로 주의해야 합니다. 기억해야 할 가장 중요한 점은 눈을 가릴 때 눈에 압력을 가하지 않아야 한다는 것이므로 주의하세요.

황반변성 증상

 

전형적인 증상은 사물이 일그러져 보인다는 것입니다. 이는 눈에 새로운 혈관이 조기에 형성되거나 혈관이 출혈을 일으켜서 발생합니다. 출혈로 인해 망막이 휘어질 수 있습니다. 평탄화는 망막의 굴절 이상으로 시야의 중앙 부분이 보이지 않거나 검은 반점이 보이는 등 왜곡된 시력을 유발합니다.

 

황반변성 치료법

주사는 눈에 직접 투여합니다. 일반적으로 주사 후 3~4일 동안은 세안을 하지 않아야 합니다. 치료는 보통 4~8주마다 주사를 맞으며 주사를 중단하면 질병이 재발할 수 있습니다.

황반변성 증상

 

진단은 일반적으로 현미경으로 눈을 40배 이상 확대하거나 확장 방울로 안을 들여다보는 방식으로 이루어집니다. 가장 일반적이고 유용한 검사는 빛간섭단층촬영으로, 인체에 무해하며 망막의 단면 이미지를 촬영합니다.

 

진행성 황반변성 치료에는 약물, 레이저 및 주사가 포함됩니다. 이러한 치료의 주요 목표는 시력 상실 속도를 현저히 늦추는 것입니다. 주사 요법은 효과가 있는 것으로 알려진 가장 공격적인 방법이며 가장 일반적으로 사용됩니다.

 

황반변성 예방법

오메가-3

오메가-3는 망막 조직과 시각 세포의 세포막을 구성하는 성분입니다. 연구에 따르면 생선을 정기적으로 섭취하는 사람은 그렇지 않은 사람보다 황반변성 발병 가능성이 낮으며, 생선이 오메가-3의 유일한 식품이라는 사실이 이와 관련이 있는 것으로 보입니다.

황반변성 증상

 

오메가-3는 또한 항염증 작용을 하므로 눈에 염증이 생기는 것을 예방하는 역할을 하는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 눈 건강을 위해 밤낮으로 생선을 먹는 것은 번거롭고 장기적인 노력이 필요할 수 있습니다. 건강식품을 통해 오메가3를 간편하게 섭취할 수 있으므로 정기적으로 섭취하는 것이 더 쉬워집니다.

차 마시기

차를 즐겨 마시면 심혈관 질환을 예방하고 눈의 노화를 늦추는 것으로 밝혀진 플라보노이드의 항산화 효과를 누릴 수 있습니다. 또한 부족한 수분을 보충하는 추가적인 이점도 있습니다. 충분한 수분 섭취는 신체가 불순물을 걸러내고 노폐물 축적을 방지 및 중지하며 눈의 신경 조직으로 가는 혈류를 개선하는 데 도움이 됩니다.

황반변성 증상

 

정기 검진

황반변성을 미리 예방하기 위해서는 40세부터 안과를 방문하여 정기적인 검진을 통해 질병을 조기에 발견할 수 있도록 하는 것이 가장 중요합니다. 질병의 발병률은 40세 이후부터 급격히 증가하므로 귀찮더라도 자만심을 버리고 눈을 돌볼 필요가 있습니다. 이것으로 황반변성 증상 및 원인과 예방법에 대한 글을 마치도록 하겠습니다. 즐거운 하루 되세요.

 

 

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